Sarah Aline Anuncia Podcast Sobre Sentimentos E Saúde Mental

A psicóloga, palestrante e influenciadora Sarah Aline estreia seu podcast, “Sarah de Terapia”, no dia 09 de setembro, com um convite para sentir, se entender e se permitir. A cada semana, o podcast propõe um ciclo de reflexão que começa com um mergulho no autoconhecimento, ganha contornos reais com histórias que fazem sentir e, por fim, a troca entre quem sente e quem escuta.

Sarah convida pessoas que ela e o público admiram para falar de sentimentos a partir da vida como ela é, com suas contradições, tropeços e viradas de chave. O objetivo é criar uma conversa leve, com afeto, humor e escuta, que permita ao público se reconhecer e se encorajar a buscar o autoconhecimento.

O Poder De Uma Boa Conversa

Unindo sua experiência profissional como psicóloga à habilidade de se comunicar com um público diverso e engajado, Sarah Aline acredita no potencial terapêutico do diálogo. "Muita coisa pode ser terapêutica, inclusive uma boa conversa. Às vezes, é escutando o outro que a gente entende o que sempre sentiu, mas nunca soube explicar.”, declara Sarah, que receberá convidados diversos nesta primeira temporada do podcast.

Famosa por sua participação marcante no “Big Brother Brasil 23” e por seu trabalho consistente nas redes sociais, a criadora de conteúdo aborda temas ligados a comportamento, psicologia e inclusão, e agora expande seu trabalho para o formato em áudio.